偏食の子どもに栄養を。かつお節を使いやすく
うちの子偏食なんです(゚ -Å) ホロリ
野菜をまったく食べてくれません。。。
あれをやっても
これをやっても
食べてくれない..
そのうちこっちもイライラ
夫「もっと野菜食わせた方がいいんじゃない?」
カッチーン
こちとら工夫して工夫して工夫してやっとんじゃい!
そんなわたしがやってたのは、
栄養不足対策のために
よくこれ作ってました。
カツオ節を粉々にしたやつ。
フードプロセッサーで
ガーッと。
こうやっとくと、
カツオ節おにぎりや
のり弁風に海苔の下・ごはんの上に
パラパラっとすれば
子供がよく食べるんです。
大人が食べてもおいしーよ。
子どもの偏食、そんなに気にしなくても大丈夫。
何も食べてくれないくらい
ひどいなら考えもんだけど
何かを食べてるなら大きくなるよ。
頑張ってね!
( T_T)\(^-^ )